Как вы курите сигареты?

.
Вы готовы бросить курить? На первый взгляд, легко увидеть, что нет ничего сложного для курящихцигаретов, однако в этой деятельности больше, чем просто рисование в дыму. Вы научитесь прекратить курить сигареты, чтобы вы не казались глупыми или невежественными другим людям, которые курят. Однако вы, вероятно, знаете, что регулярное курение сигарет увеличивает риск умирания от рака и может также вызвать множество других проблем со здоровьем. Поскольку никотин, который найден в табачных изделиях, может привести к серьезным проблемам для вашего здоровья, рекомендуется регулярно не курить.

Стадия один: освещение

.
пакет . У курильщиков есть подготовительные ритуалы, которые включают в себя «утомитель». Это в основном превращается в свежий, неоткрытый пакет сигарет. Тогда вам потребуется использовать его на столе или на ладони несколько раз. Это сделает свободный табак и позволит ему в прошлом дольше.

.
Откройте пакет . Распечатайте другую сторону пакета фольги, или, если она обладает навесной крышкой, сначала отсчитываю крышку целлофана, а затем снимите фольгу. Многие выводят одну сигареты одновременно.Я прочитал статью об этом https://www.shortcut.ru/wp-content/pages/?kak_i_gde_kupit_sigaretu_i_ne_pereplatit_.html Из нашей статьи После включения его установите фильтр на противоположной стороне и верните его в коробку. Кто-то считает, что это принесет удачу. Другие считают, что это просто ритуал, который они приняли из другого курильщика. «Счастливая сигарета» должна курить в последний раз.

.
• Дым сигареты. Новая упаковка сигарет очень плотно упакована сигаретами. Чтобы удалить сигареты, которые вам нужно осторожно постучать на пакет пальцами. Как только сигарета неконтролируема, выньте это.
• Гораздо легче избавиться от сигарет из полупустых бутылок.
• Чтобы сделать его более мощным, вы можете вытащить сигарету из пачки с зубами, а не с вашей рукой.

.
Вы можете курить сигареты. Вы можете держать сигарету в руке или пальцами. Точный метод зависит от вас, у каждого человека есть вариант его собственного. Но есть несколько распространенных практик:

.
• Классический. Вы будете держать сигарету между вашим индексом и средним руками и поместите ладонь.
• Сложный. Он отличается от традиционного в том, что ваша ладонь обращена к вам, а пальцы указывают вверх.
• Расслабился Расслабился Рука расслаблена. Можно повернуть ладонь перед лицом или к нисходящим.
• EURO I. Сигарета проводится большим и указательным пальцами. Ладонь открыта, сигарета направлена ​​на улицу.
• Евро II. Используя ваш указательный палец и большой палец, удерживая сигарету, держите сигарету с помощью ладони. Укажите наконечник фильтра на вас.
• Скрыт. Указатель и большой палец держите сигарету. Ладонь закрыта, а сигарета остается в руке. Этот метод отлично, если вы не хотите, чтобы незнакомцы не могли видеть привычки для курения.
• Женский. Сигареты расположены между индексом и средней пальцами, на первом и втором суставах. Ладонь поднята, а рука согнута назад.

.
Зажигайте сигарету и положите его во рту . Если вы взяли сигарету из пакета и поместили ее во рту, вероятно, что это уже там. В других случаях сжимайте фильтр вашей сигареты с губами.

.
• Некоторые предпочитают держать сигару со своими ртами. Другие предпочитают положить его на левую или правую сторону. Выбрать идеальный карандаш или ручку, практикуйте.
• Нефильтвые сигареты не имеют значения, какой конец вы курите. Логотип-эмблированный конец курительной сигареты должен быть помещен во рту.
• Мы зажегаем это. Пришло время курить это! Вам не нужно вдыхать дым при освещении сигареты: возьми только пару пустокола, чтобы начать тлечить табак. Сигареты заводов, как правило, быстро воспламеняются и тлеют равномерно.

Стадия два: курение

.
Вдохните дым . После того, как вы зажег сигареты, курите в рот. Если вы просто начинаете курить, то не стоит слишком вдыхать слишком много – после длительного вдыхания новичка начинают кашлять и становиться бледным.

.
Важно держать курить в рот . Это помогает охладить дым и помочь защитить ваше горло от раздражения. Это также изменяет аромат дыма, который некоторые люди не любят. Это будет ваше решение в будущем.

.
• Возьмите сигарету из своего рта. Вдыхать глубоко дым. Это остановит любое раздражение или кашель.
• Вы должны вдыхать дым марихуаны прямо.
• Французский – это другая форма вдыхания. Во-первых, вам нужно выдохнуть дым от вашего рта, прежде чем вдыхать. Вам нужно будет практиковать этот метод.
• Курение заставляет вас чувствовать себя более легко с этим. Курение больше приятное, тем больше вы его используете. Вы будете более пристрастиваться к никотину, когда вы продолжаете курить. Вполне вероятно, что вы будете чаще курить, чтобы испытать те же ощущения, которые вы имели, когда вы сначала зажег свои первые сигареты.

.
Расположение и ориентация вашей руки . Ключевым элементом в курении – это способ, которым ваша рука пройдет после того, как вы сняли сигарету из рота. Хотя нет правил о том, как держать курительный дым или курить сигарету, есть некоторые созданные руководящие принципы.

Женщины часто надевают руки на плечи и держат их сигареты близко к рта.

Мужчины согните на своих локтях, держите руки закрытыми, а затем опустите руку к груди.

Возьмите глубокий вдох . Как только вы переместили сигарету в руках до нужного места, затем выдохните. Это полностью зависит от вас. Есть много методов, чтобы выдохнуть дым.

.
• Некоторые люди предпочитают курить через их носсессию, это дает им более интенсивный вкус. Другие не любят этот метод из-за неприятных эффектов дыма.
• Хотя некоторые выдохи медленно, другие выдыхают сильно.
• Кольца дыма можно взорвать, практикуя немного. Просто сложите губы в «O», а затем вытащите дым из рта.
• Shake Ash . Снятие пепла еще один ритуальный аспект курения. Серая зола появится на верхней части вашей сигареты, когда вы зажигаете ее. Сила гравитации в конечном итоге сократит золу, и она будет брошена на землю. Это не то, что беспокоится, если вы просто прогуливаетесь по улице. Вы должны быть внутри. Большинство людей не волнуют, если вы распространяете сигареты на землю.
• Как вы держите свою сигарету, определит, сколько зола может тряститься.
• Если верхняя часть вашего фильтра находится рядом с большим пальцем, вы можете очистить золу, осторожно продувая большим пальцем против пепельницы.
• Вы можете удалить пепла из сигареты, расчесывая ее с вашим индексом и кольцом пальцами в случае, если вы держите сигарету с большими пальцами и указательным пальцем.
• Вы также можете избавиться от золы, постукивая по краям пепельницы ваших пальцев.

.
светло-курительная сигарета . Важно безопасно устранить сигарету, когда вы их курили. Вращавшись пальцами, используя пальцы, чтобы устранить любые сигареты в пепельнице, это хороший способ сделать это. Вы также можете устранить дымовую задницу на открытом воздухе на нерешительной, невоспламеняющейся поверхности. Нет необходимости утилизировать вашу сигарету на улицах, как это может заставить их выглядеть уродливыми. Будьте осторожны, чтобы не бросать кончики сигареты из окон, потому что они могут зажечь огонь.