.
Вы готовы бросить курить? Хотя курение легко издалека, есть еще много аспектов к этой деятельности. Узнайте, как курить, чтобы избежать появления глупого и невежественного в глазах других. Это говорит, что вы знаете, что регулярное курение увеличивает вероятность страдания от рака и может также вызвать множество других проблем со здоровьем. Поскольку никотин – это курительное вещество, сигареты могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, даже если не выполнено часто.
Стадия один: освещение
.
Пакет сделан Compact. Один из самых существенных способов курить – это «утомление». Это просто превращение свежей, неоткрытой упаковки сигарет. После этого вам нужно будет погладить это на стол или в ладони несколько раз. Это поможет сделать свободный тобак толще. Следуя за этим, он должен курить более гладкое и длиться дольше.
.
Откройте пакет . Если пакет фольги имеет шарнирную крышку, вы можете распечатать обратное упаковку.там https://komza.ru/obzor-interneta/gde-zakazat-kachestvennye-i-nedorogie-sigarety.html Из нашей статьи Сначала снимите целлофановую обертку, а затем снимите фольгу. В то же время люди вынесут курить сигарету, переверните его, используя фильтр, а затем наденьте его обратно в коробку. Некоторые люди считают, что это принесет им удачу. Это обычай кто-то другой, переданный им. Считается, что «счастливый» дым лучше всего курил.
- .
- Вы можете курить одиночную курить сигарету. Вы можете вынуть одну курильную сигарету. Чтобы попнуть сигареты, выключите упаковку вверх ногами и осторожно нажмите на верхнюю часть пачки пальцем. Удалите его, когда сигарета, кажется, разрывается.
- Это намного проще удалить сигареты из полупустого пакета.
- Вы можете проталкивать курить сигареты в большей степени, принимая пакет из рота, используя зубы.
.
Возьмите открытую сигарету . Вы можете взять сигарету, используя ваши пальцы или зубы, но затем вы удерживаете его в руке. Как именно делать это, все решают для себя, нет никаких строгих правил, но есть несколько самых популярных вариантов:
- .
- Классический. Вы можете держать сигарету, используя свой индекс и средние пальцы между вторыми и первыми суставами, с ладонью вниз.
- Сложный. Он отличается от традиционного в том, что ваша ладонь направлена на сторону вас, и ваши пальцы указывают на небо.
- Расслабился Средний палец вашей сигареты отдыхает на нем, и указательный палец обернут вокруг него. Рука легко. Вы можете повернуть вашу ладонь, чтобы лишить вас или к нисходящим.
- EURO I. Указатель и большой палец держит вашу курить сигарету. Ладонь видима и сигарета, обращенная наружу.
- Евро II. Наконечник фильтра может быть указан прямо у вас, поместив сигарету в руки, используя большой палец, указательный палец и большой палец.
- Скрыт. Ваш большой палец и указательный палец держите курить сигарету. Ладонь закрыта, а сигарета скрыта внутри руки. Это удобный метод курения, если вы не хотите, чтобы люди могли видеть сигарету.
- Женский. Сигарета должна быть зажимана между индексом и средним соединением пальцев. Рука прослаждается и повернулась назад, а ладонь поднята.
.
Положите сигарету в рот . Если вы вытащили сигарету из пакета, используя зубы, это во рту. Вы можете вместо этого ударить сигаретный фильтр, используя губы.
- .
- Некоторые предпочитают держать сигарету в одну сторону рта, в то время как другие предпочитают быть в середине. Выбрать идеальную ручку или карандаш для вас, попробую.
- Нефильтвые сигареты не имеют значения, какой конец вы курите. Символ сигареты всегда должен быть помещен во рту.
- Пришло время зажечь это! Вперед, продолжать! Нет необходимости вдыхать при освещении некойной сигареты. Требуется только несколько слойков для начала табака. Фабрики сигареты имеют тенденцию гореть быстро и одинаково.
Стадия два этапа два: курение
.
Пусть дым вдыхается. Как только вы зажег сигареты, курите в рот. Вам не нужно вдыхать много, если вы только что начинаете курить. Новички могут стать раздражительными и опускаться бледным от принятия слишком много.
.
на пару секунд, удерживайте дым в рта . Он будет остыть его и защищать свой рот от раздражения. Некоторые люди могут различить изменения во вкусе курения нежелательно. Это зависит от вас в будущем.
- .
- Снимите сигарету из губ. Вдыхать дым медленно. Это может предотвратить раздражение горла, а также кашель.
- Крайне важно помнить, что курение марихуаны должна быть непосредственно вдыхаться.
- Французский – еще одна форма вдыхания. Вдохните и выдохните дым от твоего рта. Регулярно делать это лучший способ освоить этот метод.
- Дым в конечном итоге становится частью вашей рутины. Чем больше вы курите, и чем больше вы курите, тем меньше вы это замечаете. Когда вы продолжаете курить, тем больше никотина вы будете зацеплены. Чтобы испытать то же чувство первой сигареты, которую вы должны увеличить уровни никотина. В этом случае вероятно, что вы курите больше.
.
Расположение и ориентация вашей руки . Наиболее важным аспектом курения – это то, как ваша рука пройдет после того, как вы сняли курить от вашего рта. Хотя нет никаких абсолютных руководящих принципов, позиционирование ваших рук после курения, имеет решающее значение. Тем не менее, есть установленные таможни, которые регулируют, как курильщики секс.
Женщины часто превратят руки на сторону, а затем удерживают сигарету к губам, положив ладонь вверх.
Мужчины согните на локоть.
дышать в дыме . Возьмите глубокое дыхание через нос или рот после перемещения руки с сигаретой в нужной положении. Это ваш выбор, чтобы решить, как вы хотите взорвать курить.
- .
- Многие люди любят дует дым через их носы, потому что они получают улучшенный аромат, тогда как некоторые люди не любят это из-за раздражения.
- Человек медленно выпускает дым в виде тонкого потока. Другие энергично выдохнули.
- Это потребует некоторая практика, чтобы узнать, как взорвать дымовые кольца. Чтобы сделать это, сложите губы в форме o, а затем вытащите дым из горла.
- избавиться от золы . Еще один важный ритуал курения – встряхнуть пепел. Когда вы курите сигарету, разрушенная часть остается сверху как серая черная пепела. Форма гравитации в конечном итоге утратит зол, и она будет брошена на землю. Если вы на улице, то вам не о чем беспокоиться. Вы должны быть в помещении. Большинство людей все равно, если вы распространите сигарету на земле.
- Как вы держите свою сигарету, определит, сколько золы вы можете удалить.
- Если наконечник фильтра находится в большом пальце, осторожно потрите большой палец через пепельницу, чтобы освободить частицы золы.
- Удерживая сигарету между указательным пальцем и большим пальцем, вы можете вычистить дым с вашим индексом или своими кольцовыми пальцами.
- Вы также можете использовать край пепельницы пепельницы, чтобы забрать пепел.
.
Возьмитесь в сигареты . Важно утилизировать вашу курить сигарету безопасно после курения. Необходимо погасить сигарету в пепельнице, используя вращательные движения пальцами. Вы также можете потушить дымовую задницу на открытом воздухе на нерешительной поверхности. Для других не приятно смотреть на ваши окурки, вам не нужно бросать сигарету на тротуаре – это уродливая и непривлекательная. Не бросайте свою сигарету из окна, потому что он мог начать огонь.